朝起きたら…
使用したAI
niji・journey
🌄企画参加🌄
朝のルーティンとのことなので、
ねず個人がやってるルーティンを生成しました〜
朝はなかなかすっきり起きれないことが多いので、
起きたらすぐにストレッチをするようにしてます🙌
特に首とか肩とかのストレッチをすると、頭の血行が良くなってすっきりする…らしい(なにかの動画で見た)
それができないくらい眠い時は、スマホの画面の明るさを最大にしたり、ライトを目に当てて無理に起こします笑
朝のルーティンとのことなので、
ねず個人がやってるルーティンを生成しました〜
朝はなかなかすっきり起きれないことが多いので、
起きたらすぐにストレッチをするようにしてます🙌
特に首とか肩とかのストレッチをすると、頭の血行が良くなってすっきりする…らしい(なにかの動画で見た)
それができないくらい眠い時は、スマホの画面の明るさを最大にしたり、ライトを目に当てて無理に起こします笑
呪文
入力なし
