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朝起きたら…

使用したAI niji・journey
🌄企画参加🌄

朝のルーティンとのことなので、
ねず個人がやってるルーティンを生成しました〜

朝はなかなかすっきり起きれないことが多いので、
起きたらすぐにストレッチをするようにしてます🙌
特に首とか肩とかのストレッチをすると、頭の血行が良くなってすっきりする…らしい(なにかの動画で見た)

それができないくらい眠い時は、スマホの画面の明るさを最大にしたり、ライトを目に当てて無理に起こします笑

呪文

入力なし

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